「人生に不安がある人へ」の記事一覧

貯蓄不安症とは?

人生に不安がある人へ

貯蓄不安症とは? 必要がないのに無駄なものを買ってしまう。何年も前に買った(無駄なもの)を現在も捨てずに持っている。ものが周りにないと不安である。   こういう状態を貯蓄不安症と言います。貯蓄障害とも言うそうで・・・

レジリエンス(逆境力)の鍛え方

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レジリエンス(逆境力)の鍛え方 レジリエンス(逆境力)とは、なれない環境下で挫折したり不安が心を支配する力を乗り越える、逆境を乗り越える、いわば心の強さを意味する言葉です。   心が折れやすい人であっても、トレ・・・

伊達(だて)マスクの心理と依存症

人生に不安がある人へ

伊達(だて)だてマスクの心理と依存症 伊達(だて)だてマスクとは、風邪や咳などの病気の症状、あるいは花粉症を防ぐ目的があるわけでもない状況であるのに、マスクを使用することを言います。   視力が悪くないのにメガ・・・

園芸療法の効果

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園芸療法の効果 園芸を通して治療効果を得る方法が園芸療法です。花や土を触ることで精神的な安らぎを得るという園芸療法ですが、本当にそのような効果は得られるのでしょうか。   ■園芸療法について 園芸療法は外国で始・・・

対象突入法とは?

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対象突入法とは? ホンマでっかTVを見ていた時に心理評論家として出演されている植木理恵先生が『対象突入法』について話していました。   嫌いとする対象、もしくは苦手とする対象について事細かく調べることでその対象・・・

PTSD(心的外傷後ストレス障害)とASD(急性ストレス障害)の違い

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PTSD(心的外傷後ストレス障害)とASD(急性ストレス障害)の違い PTSD(心的外傷後ストレス障害)とASD(急性ストレス障害)は以前から存在した言葉です。原因となるのは共に「死を想像するほどの強いストレスを受けるこ・・・

マネーゲームから脱出する法 読んだ感想

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◆マネーゲームから脱出する法を読んでみて ロバート・シャインフェルド著の『マネーゲームから脱出する法』を読んでみました。今の本を読むキッカケとなったのは、友人が薦めてくれたからです。 私がお金に対する将来の不安を強く持っ・・・

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