「冷え性対策」の記事一覧

ふんどし女子と、ふんどしの効果

冷え性

ふんどし女子と、ふんどしの効果 最近、ふんどしを履く女子が増えているとNHKあさイチで紹介していました。ふんどし女子と呼ばれる人たちです。   このふんどしですが、女性だけでなく男性もふんどしを履く人が増えてい・・・

足の冷えに足温器

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足の冷えに足温器 私はデスクワークをしています。そのせいか冬はよく足が冷えて困っていました。体を動かしていないと筋肉が動きません。そのため血流が悪くなって体の先端、特に足先が冷えるのです。   体を意識して動か・・・

頭寒足熱の意味と方法

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頭寒足熱の意味と方法 頭寒足熱とは頭を冷たく冷やして足を暖めるという健康方法の一つ。あるサイトではこのように紹介されていました。   ・・・言葉足らずでまったく健康に留意していない解説です( ー`дー&acut・・・

男性の冷え性改善方法

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男性の冷え性改善方法 男性にも増えている冷え性。冷え性の原因はいろいろ言われますが、端的にいえば「体が熱エネルギーを作れていない・熱エネルギー不足」が原因で起こります。   これは男性でも女性でも同じです。しか・・・

末端冷え性改善法

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末端冷え性改善法 私は末端冷え性です。手足の冷えは半端ないです。ですが、末端冷え性改善法を続けていることでかなり改善されて行きました。 以前はここまで冷え性ではなかったのですが、不安障害になってから末端冷え性になり、体も・・・

足湯器 たけしの家庭の医学

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◆足湯器の重要性をたけしの家庭の医学でやってました 私は昔から足湯が大好きです。お風呂も大好きです。ものすご~くリラックスできるからヾ(*´∀`*)ノキャッキャ たけしの家庭の医学でも足湯を紹介・・・

ウルトラ蒸ししょうがの作り方と効果

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◆ウルトラ蒸ししょうがで冷え性を改善 ウルトラ蒸ししょうがは冷え性改善に効果的!と聞いたので、ウルトラ蒸ししょうがの効果と作り方を調べてみました。 このウルトラ蒸ししょうがはあさイチという情報番組で紹介されていたものです・・・

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