スマホブスにならないために

日記

スマホブスにならないために スマホブスとはスマホを使いすぎることで、表情や姿勢がブスになることを言うのだそうです。スマホを見るときの姿勢が問題になるのだとか。   スマホブスになる原因 スマホを見る時、大抵目線・・・

駆け込みドクター オリーブオイルを使った料理

グルメ

駆け込みドクター オリーブオイルを使った料理 駆け込みドクターで腸内環境について紹介していました。その中でオリーブオイルの効果のすごさとオリーブオイルを使った料理も消化していました。   オリーブオイルの原産地・・・

夢の扉 希少糖

健康対策 その他

夢の扉 希少糖 夢の扉で紹介される希少糖。全世界から注目されている新しい糖です。といっても、自然界にはわずかながらに存在していた糖ですけどね。   この希少糖の研究をしていたのが香川大学の何森健教授らです。香川・・・

隠れ斜視のチェック方法と治し方

体の不調 その他

隠れ斜視のチェック方法と治し方 目の使いすぎで疲れ目やぼやけ、目のピントが合わない、頭痛や肩こり、体がダルイなどの症状が起こります。これらの症状は現代の日本人には馴染みの症状です。パソコンのしすぎやスマホの見過ぎなどで起・・・

ふんどし女子と、ふんどしの効果

冷え性

ふんどし女子と、ふんどしの効果 最近、ふんどしを履く女子が増えているとNHKあさイチで紹介していました。ふんどし女子と呼ばれる人たちです。   このふんどしですが、女性だけでなく男性もふんどしを履く人が増えてい・・・

褐色脂肪細胞を増やす物質

ボディメイク

褐色脂肪細胞を増やす物質 褐色脂肪細胞はエネルギー代謝を高める脂肪で、従来のエネルギーを蓄積する白色脂肪細胞とは逆の働きをする脂肪細胞です。   今まで脂肪というと「エネルギーを蓄積する細胞」というイメージでし・・・

子供の迷子紐(ハーネス・リード)の使用の賛否

知っておきたい情報

子供の迷子紐(ハーネス・リード)の使用の賛否 欧米で流行している子供の迷子紐。迷子紐とは、簡単に言えば外出時、子供にヒモをつけることで子供の飛び出しなどを防ぐというものです。   リュックにハーネス・リードをつ・・・

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